Dobrostan jako kompetencja przyszłości. Od czego zacząć, by zadbać o siebie naprawdę?
Dorota Jaworska Dorota Jaworska

Dobrostan jako kompetencja przyszłości. Od czego zacząć, by zadbać o siebie naprawdę?

Jak wspierać swój dobrostan w świecie, który nie zwalnia?
Majówka stała się dla mnie momentem zatrzymania i refleksji nad tym, czym dziś jest dla mnie szczęście i czy naprawdę mam na nie wpływ. W tym wpisie dzielę się kilkoma sprawdzonymi koncepcjami z psychologii pozytywnej oraz pytaniami, które warto sobie zadać, zanim wrócimy na pełne obroty.

Read More
Siła zmiany perspektywy.
Dorota Jaworska Dorota Jaworska

Siła zmiany perspektywy.

Jeśli masz wrażenie, że utknęłaś/utknąłeś, zapraszam Cię do tego, aby dać sobie szansę spojrzeć inaczej – na siebie, na swoje wyzwania, na to, co Cię otacza

Read More